Bücher und Filme

Informatives und Vergnügliches zu:

Entspannung/Lebenshaltung

• "Das Achtsamkeitsbuch" Halke Weiss, Michael E.Harrer, Thomas Dietz
• "Muße. Vom Glück des Nichtstuns" Ulrich Schnabel

Psychotherapie

• alle Bücher von Irvin D. Yalom, z. Bsp. "Und Nietzsche weinte"
• "Was uns krank macht, was uns heilt" Christian Schubert

Trauma

• "Traumatherapie" Luise Reddemann, "Einfach so "Lilly Brett (Belletristik)
  
  

Gefühle 

• "1000 Gefühle, für die es keinen Namen gibt "Mario Giordano (Belletristik)
  
  

Lebensmut

• Film: "Tanzträume", Dokumentarfilm über das Stück "Kontakthof" getanzt von Jugendlichen Laientänzern/innen, "Kontakthof with Ladies and Gentlemen over 65" 
• Dokumentarfilm zum gleichen Stück, getanzt von Wuppertaler Bürgern über 65
• Buch: "Eine Frage der Chemie" Bonnie Garmus, "Überwintern" Katherine May
  
  

Wenn Sie mit Ihrem Kind über Gefühle sprechen möchten:

• Film: "Alles steht Kopf" Pixar